| 開催日 | 大会 参加 記録 | 開催地 | 距離 | タイム |
| 1月11日 | 高根沢元気アップ | 栃木県 | 21.1km | １：２９：２７ |
| 1月18日 | 横田フロストバイトハーフ | 東京都 | 21.1km | １：２７：２６ |
| 1月25日 | 舘山・若潮マラソン | 千葉県 | 42.2km | ３：１１：１０ |
| 2月15日 | 青梅マラソン | 東京都 | 30km | ２：０７：５６ |
| 3月7日 | 鴻巣パンジィーハーフ | 埼玉県 | 21.1km | １：２８：５４ |
| 3月15日 | 荒川・市民マラソン | 東京都 | 42.2km | ３：１０：４５ |
| 3月29日 | 佐倉朝日・健康マラソン | 千葉県 | 42.2km | ３：１５：５６ |
| 4月5日 | 行田鉄剣ハーフ | 埼玉県 | 21.1km | １：２８：５０ |
| 4月20日 | ボストンマラソン | アメリカ | 42.2km | ３：１４：５１ |
| 5月5日 | サーキットマラソン | 栃木県 | 10km | ０：４０：２８ |
| 5月17日 | 野辺山１００ｋｍマラソン | 長野県 | 100km | １１：５０：３８ |
| 6月28日 | サロマ湖１００ｋｍマラソン | 北海道 | 100km | ９：３８：０４ |
| 8月2日 | 奥武蔵７７ｋｍウルトラマラソン | 埼玉県 | 77km | ７：５８：１５ |
| 9月6日 | 浦佐温泉耐久山岳マラソン | 新潟県 | 42.2km | ３：５１：５１ |
| 10月11日 | 日本山岳耐久レース | 東京 | 71.5km | １１：４２：２２ |
| 10月25日 | ふくしまマラソン | 福島県 | 42.2km | ３：１８：１９ |
| 11月8日 | 矢板たかはらマラソン | 栃木県 | 21.1km | １：２９：０３ |
| 11月15日 | 宇都宮マラソン | 栃木県 | ５km | １９：３５ |
| 11月23日 | 大田原マラソン | 栃木県 | 42.2km | ３：１３：５２ |
| 12月6日 | 所沢シティーマラソン | 埼玉県 | 21.1km | １：２７：５２ |
| 12月13日 | さのマラソン | 栃木県 | 42.2km | ３：０６：３３ |
| ２００９年 記録目標 レース | 目標 タイム | 結 果 | ||
| 館山若潮マラソン | ３時間０５分以内 | ラスト７ｋｍ失速した | ||
| 青梅マラソン | ２時間１０分以内 | 計画通りに走れた | ||
| 荒川市民マラソン | ３時間００分以内 | ラスト７ｋｍ失速した | ||
| 佐倉健康マラソン | ３０ｋｍペース走 | ５ｋｍ/２２分 | ||
| ボストンマラソン | ３時間００分以内 | ラスト７ｋｍ失速した | ||
| 野辺山１００ｋｍ | １０時間１５分以内 | 練習不足、雨風強い | ||
| サロマ湖１００ｋｍ | ９時間１５分以内 | 後半失速達成出来ず | ||
| 磐梯高原１００ｋｍ | ９時間４５分以内 | 開催中止 | ||
| 奥武蔵ウルトラマラソン | ７時間１０分以内 | 故障練習不足 | ||
| 浦佐温泉耐久山岳マラソン | ３時間３０分以内 | ハセツネ練習参加 | ||
| おんたけウルトラ１００ｋｍ | １５時間００分以内 | 故障して参加出来ず | ||
| 日本山岳耐久レース | １１時間００分以内 | 昨年より１０分遅い | ||
| ふくしまマラソン | ３時間１０分以内 | イーブンペースで走れた | ||
| 矢板たかはらマラソン | １時間３０分以内 | 計画通り走れた | ||
| 大田原マラソン | ３時間０５分以内 | 後半失速、でも計画通り | ||
| さのマラソン | ３時間００分以内 | 後半もイーブンで走れた | ||
| 年間フルマラソン | ６レース | ８レース計画 | ||
| 年間大会参加距離1000km | ウルトラ６大会 | ４大会しか走れず | ||